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30代のころ、香港に駐在していました。

滋養いっぱいの薬膳的な食事やデザートを楽しみ、薬草の入った化粧品を使い、

何か身体の不調があれば漢方医にかかり、足つぼマッサージに通う。

そんな香港的生活を続けているうちに、日本にいた頃持病だったアレルギー性鼻炎がすっかりとなくなり、

香港人のように心身ともにエネルギッシュに前向きになるこつを習得していきました。

このブログは、香港での経験をもとに、食物や美容、環境などライフスタイルを薬膳・漢方的にとらえた

情報を紹介致します。

この内容が訪れてくださった皆様のお役にたてればとてもうれしいです。

どうぞこれからもよろしくお願い致します。

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