アンチエイジング

健康美肌

[うるツヤ髪を作る基本のお手入れ] シャンプー選びと洗い方でうるツヤ髪に。頭皮とキューティクルを整えるのがポイント

ツヤ髪は日常のお手入れを少し変えるだけで作り出せます。 そんな事を言うと、トリートメントをしっかりすればツヤが出る、とか、美容院のようにブローやセットでツヤを出すなどと思いますよね。 実は、ツヤ髪に最も大切なのはシャンプーなのです。 ...
健康美肌

【うるツヤ髪のすすめ】ツヤ髪は日常ケアを変えるだけで手に入るって本当?

「サラサラつやつやの髪って美容室に行った日だけ。プロの技だから自分では絶対に無理」 「うるツヤ髪のモデルは、プロ仕様の特別なケアをしているから。」 なんて、うるツヤ髪を諦めていませんか。 うるツヤ髪を作るのに、プロ仕様の特別ケ...
健康美肌

【うるツヤ髪のすすめ】気づかないうちに進んでいる髪の老化現象、30代からのヘアケア

「最近、髪の毛が傷んで、ボサボサになってまとまらない。」 「ダメージケア用のシャンプー・トリートメントを使っているのに、ちっともよくならない」 30代をすぎると、急に髪の毛の悩みを感じるようになります。 髪の具合が悪くなると、...
健康美食

アボカドオイルは飲んでも、食べても、加熱しても、さらに体に塗っても良い、万能オイル

森のバターと呼ばれるアボカドオイル。 まだ一般にはそれほど普及していませんが、実は、オリーブオイル以上の魅力がいっぱい。 その効果と使い方をご紹介します。 オレイン酸で悪玉コレステロール対策 アボカドオイルに多く含ま...
健康美肌

抜け毛や白髪など髪のトラブルを改善する、薬膳的おすすめ食べ物と習慣

「抜け毛、白髪を食べ物で改善したい」 「髪のトラブルは、普段の食生活や習慣が原因?」 というあなたへ。 抜け毛や薄毛、白髪の改善する方法を、薬膳的な食べ物、生活習慣からご紹介します。 抜け毛や白髪は血の不足や血行不良...
ハーブティー

ルイボスティーは世界で人気。パリ、ロンドン、ニューヨークで人気の4選

南アフリカのセダルバーグ山脈でしか自生しないというルイボスティーは、300年以上前から現地では「軌跡のお茶」と呼ばれ、薬草として地元の人たちに飲まれてきました。 豊富なミネラル、活性酸素に効く「奇跡のお茶」。 ミネラルが豊富なアフリ...
美肌・美髪

生ビタミンC美容液、コメルスエッセンスの効能は私史上最高の透明感

生ビタミンC美容液、コメルスエッセンスの効き目をご紹介します。お気に入りの健康食品店で紹介してもらった生ビタミンC美容液を毎日使ってみたら、私史上最高の化粧品効果でした。生ビタミンCの効能を知りたい方は必見です。
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