スーパーフード

ハーブティー

奇跡の木のモリンガティーはビタミン、鉄分豊富なアジアのスーパーフード。そのお味と効能は?

ハーブティーが好きです。 最近はカフェインレスのお茶をいろいろ試しているのですが、 ハーブティーの醍醐味はその効能。 ルイボスティーを始めとして、いろいろ。 美容や健康に効くお茶を飲み比べています。 最近のお気に入...
健康美食

スーパーフード アサイー 効果と食べ方・アサイーボウル

スーパーフードといえば、アサイーというほど有名。 ハワイ発のアサイーボウルで一躍世界的に有名になりましたね。 スーパーフード アサイー アサイーは南米ブラジル原産、アマゾンの熱帯地域に自生するヤシ科の植物の実で、紫色の果実がな...
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