健康美食 ひざ痛にはアボカド。フランスの薬の成分です
アボカドが膝の痛みに効くといいます。フランスで薬の成分にもなっていたのをみて、積極的にアボカドを食べるようにしています。アボカドの効能、本記事で章開始します。
2017
健康美食 
健康美食 界面活性剤が悪いわけではない。注意すべきは石油系界面活性剤
界面活性剤が全て悪いわけではありません。界面活性剤のなかには食べられるよいものもあります。要注意の界面活性剤について本記事でご紹介しています。
健康美肌 ホットクレンジングで肌判定が20歳若見えに |マナラ・ホットクレンジングゲル効果
マナラのホットクレンジングゲルがリニューアルされましたね。早速使って、肌チェックに行ったところ、20歳若見えって診断されました！毎日たったの20秒のマッサージの効果ってすごい。本記事で詳しくご紹介します。
健康美食 インフルエンザ予防接種、いつ受ける？いつまで有効期間？
インフルエンザ予防接種を受けますか？いつ受けると効果的なのか、その効果が続く期間などについて本記事で紹介しています。
アレルギー対策 たった1日でできる、畳の張り替え
畳の部屋で布団をしいて寝ています。
新築から居住して15年。
畳の表面のい草がぽろぽろとささくれていて、布団の裏にもたくさんつくのが気になり始めたのが、この春。
そして、その頃から鼻炎にも似た症状が頻繁に出てきました。
ハウ...
アレルギー対策 鼻炎やアレルギー症状の原因、ダニ退治は２ステップ、布団乾燥とクリーナー
鼻炎やぜんそく、アトピー性皮膚炎などのアレルギーは、ダニとその屍骸などが原因になることもあります。花粉の季節でもないのに、鼻炎が続く時は、ダニアレルギーである可能性を考えてみるとよいですよ。
どんなにきれいに掃除をし、清潔にしている家...
健康美食 ニューヨークでも話題のマヌカハニー、その効能は？
マヌカハニーを知っていますか？高い抗菌力でアレルギー症状をおさえることでも知られています。マヌカハニーのとり方や効能についてご紹介します。
健康美肌 馬油は火傷にも効く古くからの万能薬
母が使い捨てカイロを肩に当てていて、低温火傷をしてしまいました。結構広い範囲でなかなか治らず、洋服がすれてあたるので痛い、痛いと言っていました。
そうしたら、ある人に馬油（バーユ）を塗ったらいいよと勧められ、塗ってみたらすっと痛みがとれ、...
健康美食 ココナッツオイルで揚げるキタアカリのフレンチフライ
キタアカリというじゃがいもがあります。
北海道で男爵薯から生まれたいもで、甘みがありホクホクとしていて、別名「クリイモ」「黄金男爵」とも呼ばれています。
フライやスープ、サラダ、ジャガバターに向いています。
栄養面でも男爵イモよりビタ...
雑貨 保温水筒の洗い方
保温の水筒が大流行りです。
暑い夏には冷たいお茶、寒い冬には温かいお茶を、学校に行く人も会社に行く人も、そして旅行に行く時も持ち歩く人が増えています。
毎日持っていくのですが、毎日の水筒の洗浄、気になりませんか。
細長いブラシを使...